元素反应是提升输出效率和生存能力的核心机制。沉眠之馆的敌人通常具有特定元素抗性，合理搭配队伍触发元素反应可显著降低挑战难度。火、水、冰、雷四元素是主要反应载体，其中蒸发（水+火）与融化（冰+火）能提供高倍率伤害加成，而感电（水+雷）和超导（冰+雷）则适合群体输出与减防。需注意沉眠之馆的环境效果可能强化特定反应，例如雷元素伤害提升或感电触发额外冲击波，应根据副本特性调整队伍配置。
队伍构建需兼顾元素覆盖与角色职能。主C优先选择能高频触发反应的角色，如胡桃（火）、神里绫华（冰）等；副C或辅助角色应配备行秋（水）、菲谢尔（雷）等脱手技能提供者，确保元素持续附着。治疗位推荐兼具元素协同能力的角色，如心海（水）或迪奥娜（冰），既能保障生存又可参与反应循环。岩系角色因结晶反应生成护盾的特性，在高压环境中能有效提升容错率，但需避免与核心反应冲突。
战斗流程中需严格遵循元素附着顺序。例如火C输出前需确保目标已附着水或冰元素以触发蒸发/融化，雷系角色应在水元素存在时释放技能最大化感电频率。扩散反应（风+水/火/冰/雷）可扩大元素影响范围，建议在群体战斗中优先触发。注意敌人元素盾的破除需求，如冰盾用火、水盾用雷等，针对性切换角色可节省时间。元素爆发的释放时机应配合反应周期，避免元素覆盖浪费。
资源分配方面，主C圣遗物优先考虑暴击、暴伤与元素精通属性，副词条中元素充能效率需达到120%-130%以保证循环。辅助角色可携带教官四件套或宗室四件套强化团队收益。武器选择上，五星武器如护摩之杖雾切之回光能显著提升上限，四星替代品匣里灭辰绝弦等也具备较高性价比。天赋等级应优先提升主C的核心技能至8级以上。
实战中需动态调整策略应对沉眠之馆的机制变化。若遇到多波次敌人，保留群体爆发技能应对高压波次；单体BOSS战则需专注破盾与爆发窗口。地形利用可规避部分技能伤害，如绕柱躲避投射物或利用高低差打断敌人连招。当副本存在元素强化环境时，可适当牺牲队伍平衡性换取反应收益，例如双火搭配雷系触发超载的AOE效果。持续观察敌人动作与元素附着状态是优化输出的关键。
